精神科醫師:台選後兩週‧若仍感失落需就醫


(台灣)台灣大選與立委選舉結束了,有些選民心情還無法平復。精神科醫師提醒,部份對政治狂熱或全心關注選情的選民,可能在選前還處在情緒壓抑的狀態,等到選舉結果出爐,情感的起伏震蕩才會真正表現出來,因此家中如果有對選情特別投入的家人,選後兩個星期情緒仍無法調適過來,最好到精神科就醫。

宜蘭縣羅東博愛醫院精神科指出,台灣大選與立委選舉是台灣社會群體共同經歷的重大事件,同時也是大家共同面對的壓力,不論是在選舉前或選舉後,許多民眾情緒都隨著選情發展而起伏震蕩。醫師擔心,有些選民選前緊繃壓抑情緒,等到選後情緒問題才會表現出來。

醫師指出,選後情緒問題像是開完票後支援的對象當選了,有些人會出現心跳加速、精神亢奮、整晚睡不著覺;而如果支援的對象落選了,也可能會產生憤怒、傷心、挫折、鬱悶的情緒;有些家庭裡,則因為夫妻或親子支援不同黨派,因而引發意見爭執甚至鬧起家庭革命。

醫師特別叮嚀,每個人在調適心情上需要的時間有長有短,如果選後兩個星期心情都還處在失落、低潮、憂鬱、吃也吃不下、睡也睡不好的情況下,最好儘快到精神科就醫;或是民眾感覺胸悶、頭痛、噁心想吐、喘不過氣,到心臟科或神經內科就診後檢查沒有異狀,那麼這些症狀表現就有可能是情緒所引發的不適,也建議應尋求精神科醫師的協助。

醫師最後呼吁,選舉是一時的,身邊與您共同生活的家人才是最值得珍惜照顧的,可以出外運動走一走或尋求專業醫師協助,調整生活重心,儘快走出壓力後的症候群,以免過激的情緒影響工作與家庭生活。(香港中通社)