短短三四年的時間，讓盧學叡猶如坐了一程的雲霄飛車，體驗了人生中的起起落落。

他曾經是被捧在手心上的天之驕子，意氣風發地站在舞台上，享受著來自四面八方的歡呼與喝采聲，臉上掛著滿滿的自信，未滿20歲，他已成為家裡的主要經濟支柱。孝順的他，讓辛勞了一輩子的父母，提早卸下背負了20多年的家庭重擔，而他也曾經因為“過度自負”而迷失了自己。

那個迷失的他並不知道，在這個世界上，沒有任何的人事物是永恆不變的。他曾經以為“美好人生會一直存在”，但是他錯了。過度的自負，讓輕飄飄的他，在從雲端重重摔倒在平地上的那一刻，摔得好傷，跌得好痛。

一夕之間，夢醒了，一切都回到了原點。當五光十色的舞台燈光與連綿不絕的歡呼與掌聲逐漸遠去，一股強烈的失落感也隨之來襲，好強的他真的沒有辦法接受“自己已經從天堂跌入了地獄”的殘酷事實。

以前的自己像小丑

因為演藝工作完全停擺，他長期把自己關在家裡，整個人變得很自閉，完全不願主動跟人講話，即使是感情很好的表弟，大家碰到了面，他也不懂要說些什麼。“那陣子，整個人就是完全放空，別人跟我講話，我也只會嗯嗯哦哦的回應，整個腦袋就是一片空白。”那時候的他，沒有任何的想法，完全處於一種無感的狀態。

以前，他即使心情有多不好，表面上仍還會裝作若無其事，他不敢向身邊的人表達自己遇到困難。雖然事後曾經想要去說出來，但卻因為難以啟口，一直壓抑著這種情緒，無處釋放，結果將自己逼入一個死胡同，開始鑽起牛角尖。

“我都習慣跟家人和朋友報喜不報憂，我只會跟他們講好事，所以遇到困難時就會忍住不說，當自己真的受不了，想要說出來的時候，又會想到：如果說了出來，好像麻煩太多了！結果，更加說不出口……。”

他甚至形容以前的自己好像小丑，站在台上總是哈哈大笑的，但私底下卻又是苦悶悶的，對人歡笑背人愁，“這是我後來回想發現到的自己的那一面。”不過，他說，現在的自己裡外都是一樣的活潑開朗，完全掃開了陰暗的那一面！

完全沒有任何的隱藏？完全是赤裸裸的他？他笑著以堅定的語氣說：“真的！完全沒有隱藏起來！”還笑言自己內心的那一層陰暗面，全被身上的油脂蒸發掉了！

把心情化成文字

現在的他，開始懂得了分享的快樂。“這陣子好像一直都在分享著，但我還是比較喜歡在部落格上寫文章來抒發內心的情緒與想法，這也是另一種的分享方式。”

他比較喜歡把心情化為文字，因為他害怕找人傾訴會間接或直接的影響到對方的心情。“台灣有句話說：被人掃到颱風尾，就是當自己心情不好的時候，可能會對關心自己的人出言不遜，將對方的關心視為是多管閒事，因而遷怒對方，影響彼此之間的感情，我想這是沒有必要的，所以還是儘量在部落格上抒發，而且每次寫完之後感覺會很輕鬆。”

他說，很多人習慣把遇到的問題啞忍下來，結果一日復一日，問題一再發生，長期的壓抑，終有一天會爆發。他以自己作為例子：“以前我一直人前都帶著笑容，但這個笑容有一天也終於瓦解掉了……。”

郁悶的情緒需要找到適合的抒發管道，他說，跟朋友去唱歌、看電影都是其中一種方法，但這些也純粹只是娛樂，始終治標不治本，他一再強調：“找到合適的傾訴對象真的很重要，千萬不要將自己封閉起來！”

成長了的小孩

問他有什麼話想要對爸爸媽媽說的呢？感性的他，沉思了幾秒鐘，淚水隨即就在眼眶裡打滾。他強忍淚水說：“其實我從來沒有親口跟爸爸媽媽說過任何話，通常都是用寫的……我很謝謝他們，因為在那一年半，我發現自己真的很糟糕，我也知道他們在生活上的壓力，但對我的容忍度卻很高……”

他的情緒很差，沒有耐性，也很愛生氣，EQ更是零，但在他眼中原本一直嘮嘮叨叨，給他壓力的父母，卻在他寫了一封信給他們之後，徹底改變了。“我寫過一封信給爸爸媽媽，問他們為什麼要把事情都推到我身上，我只是一個20出頭的孩子，卻要扛起全部的事情，我還有兩個姐姐，我問他們還有兩個小孩啊？為什麼不去找她們？”信中盡是責備的語氣。而盧爸爸和媽媽看了信之後，也沒有跟他說些什麼，但卻變得更加地包容，開始調整他們對兒子的態度。

“家裡不再爭吵了，他們知道我的壓力，我真的很感謝他們對我的這份包容和愛！”

重新出發的盧學叡對每件事都有種“格外珍惜”的感覺。也許這樣的說法顯得有點老套，但卻是他內心最真誠的感受。

盧學叡一直都在自我檢視或從旁人口中得知自己的不一樣，很多人都覺得他的心態和談吐變成熟了，他說：“我現在還是一個小孩，但卻是成長了的小孩，我還是依然保持著一顆單純的心。”

重新出發家人關係變好

他慶幸自己找到了上帝。“其實我很害怕再回到教會，因為我讓自己自閉太久了，沒有任何一件事或人是讓我覺得可以信任的。”他對這個世界已經沒有任何的憧憬和希望，可是當他回到教會卻找到了一個自我釋放的空間，讓他的內心感覺到一絲溫暖。

“其實有一陣子我很討厭聽到‘加油’這兩個字，聽到有人在耳邊一直喊：‘加油’就會想：一直喊‘加油’有什麼用啊？感覺就像是在諷刺著我，聽起來很刺耳。”他把所有好的東西都轉化成不好的負能量。

盧學叡失意的那段日子，與家人的關係變得很冷。他從家裡的經濟支柱變成了家裡的負擔，與家人常為金錢的瑣事而爭執，“我很愛爸爸媽媽，可是我們卻一直為這些事爭執……”他曾經生氣到哭，完全不想跟家人講話，一股無形的壓力，慢慢形成。

那時候，全家人的關係冷到極點，“那時我真的很自責，因為我的關係，讓家人的關係變成這個樣子……。”事過境遷，回首再看那段艱難過程，他感恩的說：“這是上帝賜下來的恩典！”因為家人在這個過程中，再次領受到很多上帝的愛。“我現在從裡到外都這樣開朗，家人也是一個很重要的關鍵點，因為改變的不只是我，我的爸爸媽媽也在改變，所以我覺得這一年半雖然是在沉寂，但卻是很值得的一件事。”

他說自己在生命的這段經歷，反而變成了大家互相鼓勵的一個方式，整個家族現在的關係變得非常好，大家都非常樂於溝通與分享。“我這次的重新出發，不只是音樂上，還包括生命上的！”（馬來西亞星洲日報）