（台灣）據2月22日最新公佈的一項女性骨密度健檢調查顯示，台灣地區35至49歲的“輕熟女”，超過1成還沒步入更年期，骨頭就已出現初老現象－－骨質流失；在這些骨質流失的女性中，半數以上完全不運動又經常喝咖啡，加上日常“三餐在外進食”的生活型態，50歲後骨折風險大增。

這項由哈佛健診中心針對大台北地572名35到49歲女性進行的骨密度檢查，發現有高達11.7%的輕熟女已經出現骨質流失現象，即骨質密度T值<-1，以此推估，全台灣可能約有30萬名輕熟女骨骼健康正受威脅。

台灣骨質疏鬆症學會秘書長詹鼎正表示，50歲以上民眾，正常的骨密度T值應大於-1，介於-1到-2.5之間是骨質疏少，小於-2.5即為骨質疏鬆；女性不到50歲就T值小於-1，顯示已有骨質流失現象，未來骨折風險恐增高。

進一步分析發現，生活及飲食習慣不良，是危害骨骼健康的最大因素。在這些骨流失的女性中，有56.7%完全不運動，55.2%經常喝咖啡，更有高達75.4%是外食族。其中一名受檢的葉小姐，常常為了工作而熬夜加班，一忙起來不但三餐不正常，咖啡更是不離手；直至一次不慎跌倒骨折，意外被醫師檢查出有輕微骨流失，才驚覺自己50歲不到，骨頭已經初老。

另一位35歲的受檢者，有抽煙習慣，從不運動，長期偏食，愛吃肉類少吃蔬果，沒有其他疾病引發骨質疏鬆症，但骨密度檢測竟發現T值小於-2.5，確認已嚴重骨質流失。

據台灣衛生署統計，骨質疏鬆症影響超過130萬名中年以上的台灣女性，罹患骨質疏鬆症而引起髖骨骨折致死率可高達20%。（香港中通社）