（新加坡）網上調查顯示，半數新加坡人自認超重，多數人想通過節食減肥。

尼爾森（Nielsen）公司去年向全球56個國家和地區的2萬5000網民展開超重調查，約有500名新加坡人參與。

調查顯示，47%新加坡人自認超重，54%想要減肥，當中78%想通過節食減肥。

計劃減肥者中，75%想通過少吃油膩食物減肥，58%打算少吃甜食，54%打算吃少一點。

另外，有69%的新加坡消費人表示看不太懂食品上的營養成份標簽。

享用美食是全民活動

尼爾森消費研究執行董事高秀萍說︰“享用美食可說是新加坡的全民休閑活動，有趣的是很多國人自認超重並想減肥。

“節食是最受歡迎的減肥方法，食品製造商應捉緊機會，提供易懂和可靠的營養成份標簽，以爭取消費者。”

調查也顯示，58%國人希望快餐店提供卡路里含量的資訊，另有31%認為快餐店至少應偶爾那麼做。（馬來西亞星洲日報）