(加拿大)通常來說,年齡越大,健康水準也會隨之下降。然而,加拿大統計局週三(7月21日)公佈的一項社區健康調查顯示:加拿大至少有一半以上的85歲的老人在2009年活得十分健康。
調查顯示,大部份45歲及以上的人認為自己在去年一年裡身心健康,身體各個器官功能正常,且能獨立生活。
調查顯示,76%年齡在45至64歲的中年人和56%年齡在65歲及以上的老年人身體健康。
調查顯示,儘管高血壓、關節炎和背部問題在45歲及以上年齡的人們當中很普遍,但這一人群仍是很健康的。。
調查顯示,許多良好習慣與身體健康有關,8個最重要良好習慣是:不吸煙、控制體重、經常運動、多吃水果蔬菜、睡眠良好、口腔保健、善於舒緩壓力,以及多參加與家人和朋友一起的活動。
調查顯示,良好習慣越多,身體就越好。有84%年齡在45歲至64的中年人,和91%的老年人有4項或更多的良好習慣。這之中,77%的老年人、92%年齡在45至64歲的中年人有全部8項良好習慣,同時身體處於良好狀態中。
這些來自加拿大社區健康調查的數據,收集了自2008年12月至2009年11月調查的30865個45歲以上加拿大人的樣本,代表著加拿大10個省1360萬人的家庭生活狀況。(中國中新社)