（中國）“早晨睡到自然醒，然後一整天足不出戶，自己動手做飯、看DVD電影，上網，讀書，聽音樂，或者乾脆發呆。”這是年近30歲的安徽省合肥市一名普通公司職員楊軍對他雙休日生活的描述。而像楊軍一樣，如今週末雙休日選擇足不出戶的“宅生活”城市人群日漸增多，休息時間他們更願意選擇隔絕現實，拒絕社交。

已經在職場打拼了7年的楊軍目前在合肥市一家企業中做人力資源管理的工作。“按道理說，我在上海、紹興、合肥3個城市都工作過，還做著人力資源這種要求與人交際的工作，應該朋友成群，可仔細想想，7年下來我的社交圈還是讀書時代的同學。”楊軍說：“工作中認識的人就是單純的工作關係，很少發展私交，在週末這樣的私人時間，我更願意獨處。”楊軍還說，和他一樣的同事不在少數。

源自20世紀80年代日本出現的名詞“禦宅族”的“宅”字，本指過份沉迷於動畫、漫畫、遊戲，足不出戶的有收藏癖的人，但目前在中國卻成為一種流行的生活狀態。但比起被社會輿論所擔憂的依賴網絡、不想去上學上班、較為自閉的“宅男宅女”，對在城市中每天仍需朝九晚五工作謀生的人們來說，週末“宅生活”是一種從平時繁重的工作中解脫出來的有效方式。“我把生活過成了兩種極端，一端是沒有喘息時間的忙碌，另一端是完全在家無所事事。”在上海已經打拼了2年的公司職員張靜英這樣形容她的生活。

和通常意義上的“宅生活族”對比，選擇“週末宅生活”的多為平時工作壓力較大的城市人群，他們在日常工作任務繁重，人際關係和生存壓力使得這一人群更加需要獨處的空間來放鬆和自我調適。

楊軍說，週末雖然“宅”在家裡，但是並不依賴網絡娛樂和生活。“我更喜歡看看電視，讀讀平時沒有時間讀的書，或者動手做飯。平時都在單位不停的使用網絡，吃外賣，週末只想回歸到真正的家庭生活中去。”楊軍說。

在休息時間避開現實社交也是選擇“週末宅生活”人群的一大特徵。張靜英說，“現實社交出去聚會花錢多，而且非常耗費精力，如果週末還有聚會，常常覺得很疲倦，好像根本沒有時間休息。”張靜英說，現在她和同學朋友更傾向於週末在網絡上互相問候一番。

同樣是宅生活，“週末宅生活”族更有自己的理由和方式。他們並非沉迷網絡，也不依靠網絡謀生，更多人表示，純粹只是為了享受難得的“屬於自己的假日”。

中國調查網一項調查數據顯示，參與調查的65%的人贊同這樣的生活方式，並表示這是一種“低碳、經濟”的生活選擇。有觀點認為，“週末宅生活”人群多因為城市生活成本過高和社交障礙。

楊軍和張靜英等人卻認為，他們選擇週末避開現實社交選擇獨處，“只是因為在城市中，想安靜下來太難，屬於自己的空間太少。”對於他們來說，剔除了現實社交的週末，更能讓他們的精神放鬆，讓他們有更好的狀態投入一週又一週的循環工作。（新華社）