中國‧節後月餅過剩‧主婦改做“月餅菜”


(中國)清炒月餅、涼拌月餅、油炸月餅……中秋已過,面對成為“雞肋”的月餅,眾多網友在網路上發起倡議,徵求剩餘月餅的新吃法。一些剛剛步入婚姻的“80後”主婦爭相秀起了廚藝,巧妙化解這些“甜蜜”的煩惱。

9月24日一大早,家住西安曲江翠竹園的文女士就開始整理家中的剩餘月餅。她說,月餅常見的就是甜餡和肉餡,如果是蓮蓉、豆沙、棗泥、花生等餡料的月餅,就把月餅餡取出來,可以自製成各式刨冰,也可以做包子和湯圓。

根據文女士的經驗,月餅餡做成八寶粥是最好吃的。熬好的八寶粥不放糖,將月餅切成小丁,放到滾燙的粥裡面,然後再輕輕攪勻就大功告成。

記者登陸各大論壇時看到,網友紛紛發帖跟帖,介紹處理剩餘月餅的奇招,以追求時尚的“80後”主婦為主。其中除煎炒烹炸之外,最別出心裁的是涼拌月餅:將蛋黃、火腿等餡的月餅切成細丁,拌以榨菜絲、蔥花、蝦皮等,再澆上少許花生醬或芝麻油,就成了一道爽口的餐前開胃小菜。

網友們還總結出了不同種類月餅的二次烹制的經驗,如廣式月餅輕油而偏重於糖,用來熬粥最適合;蘇式月餅大多是肉餡,煎炒烹炸,花樣繁多;迷你月餅則連同月餅皮整個地進行煎、炸,皮酥脆香,餡軟糯綿,十分可口。

西安交大醫學院一附院中醫科鄭清蓮教授表示,月餅不僅含有高熱量,油脂和糖類的含量也相當高,網友發明的這些月餅甜品和月餅菜內,糖類和油脂的含量則更高,因此提醒網友在享受口福的同時應控制食用量,避免過多攝入糖類和油脂,而患有糖尿病、高膽固醇血症等慢性疾病的人更應少吃月餅甜品和月餅菜。(中國中新社