（中國）城市生活節奏加快、物價飛漲、職場競爭激烈，白領階層承受的壓力愈發沉重。在廣州，就出現了這麼一群被稱“考拉族”的白領人士，他們在週末或者假期選擇像考拉（Koala）一樣宅在家中，大部份時間用於睡眠，以此舒緩身體疲憊感和精神壓力。

考拉又叫樹熊，是澳洲奇特的珍貴原始樹棲動物，它性情溫順，體態憨厚。考拉很喜歡曬太陽，新陳代謝非常緩慢，經常趴在樹上不動，每天超過18個小時處於睡眠狀態。

在現今中國的一線大城市，白領階層工作壓力大，加班加點幾成常態。身心備受煎熬的白領們自然會想方設法在閒暇時間放鬆自己，改善精神狀態。近年來的減壓方式層出不窮，如“大笑瑜伽”減壓、玩具減壓、遊戲減壓、網路減壓等，而近期興起的“考拉族”愛上“睡覺減壓”便是其中較為新奇的減壓方法。

在廣州天河區一家媒體從事廣告銷售的林文就是一個典型的“考拉族”。他告訴記者，現在廣州的媒體業非常發達，廣告業務競爭激烈，作為銷售人員每天頂著業績壓力上班，完成不好任務挨領導批甚至飯碗不保，有時候領導還要訓話到晚上10點多。

林文表示，現在最幸福的時候就是週末或是假期，晚上10點就寢，睡到次日中午12點，起床後發發呆，隨後做個小菜吃，眨眼間一天就過去了。“什麼也不想，讓平日緊繃的神經在經過充足的睡眠之後得到釋放。”

在廣州白雲區上班的陳小姐向記者抱怨說，“我做外貿的，經常加班到晚上八九點，基本沒有準時下班過。每天早出晚歸，週末就窩在家裡補覺。”陳小姐還說，“雖然不能像考拉一樣睡夠18甚至20個小時，但基本上是睡到自然醒，感覺整個人都很輕鬆”。她說，與平常睡眠品質很差的狀態相比，那種睡到自然醒的感覺真的很愜意。

記者也發現，近期在網際網路上正流傳著“如果有下輩子，我願做一隻考拉，每天睡覺20個小時，吃飯2個小時，剩下2個小時發呆”等類似的語言，不少網民將其寫在微博上，或作為QQ簽名等方式，與朋友甚至更多的人共用。

有心理專家表示，面對如今物價上漲、房價房租一路攀升的社會現狀，城市的白領階層承受的壓力無疑是最大的。在繁忙的工作之餘，他們選擇這種多睡眠的減壓方式也不失為一種積極的生活態度。但堅持成為一名“考拉族”的同時，也不能放棄了與親人、朋友面對面的交流，應避免“考拉過度”而出現自我封閉的現象。（中國中新社）