（香港）兒童要全面發展，需要遊戲、休息、學習、品德和關心社會5項元素。基督教香港信義會訪問862名小學生及450名家長，發現不少本地兒童在家長管教和升學壓力下，難獲均衡發展，當中有七成受訪兒童每天睡眠不足9小時，課餘時間多用在校外補習和做補充練習，近半兒童每天遊戲不足1小時。

調查在5月至7月進行，結果顯示，兒童在學校以外的補習時間太多，遊戲和休息時間太少，其中有逾六成兒童表示，課堂以外要應付校外私人補習班，完成功課後又要做其他補充練習，平均要花1至2小時，另有兩成受訪兒童所花的校外補習時間，則長逾5小時。

七成睡眠不足9小時

不過，兒童休息明顯不足，七成受訪兒童每天睡眠不足專家建議的9小時，有52%只能睡7至8小時，更有12.8%僅睡6小時或以下。

遊戲雖是兒童成長不可或缺，但有46.4%受訪兒童每天平均遊戲時間只得1小時或以下，並有約37.1%兒童表示自己未能在遊戲中發揮創意，如自創玩具等。另外，有27%指不能享受遊戲。

調查同時訪問450名家長，但只有16.9%家長認為子女不能享受遊戲，反映家長對兒童遊戲的態度，與子女實際感受有落差。

對於兒童品德和關心社會方面，表現較理想，約八成指平日要有禮貌、責任感和誠信，有九成指平日要多感恩，如收到禮物要說謝謝等。另有八成受訪兒童指要多參與社會，瞭解事實和認識兒童權利。

家長勿太規限遊戲形式

信義會指出，兒童均衡發展需要個人、家長、學校和社會等配合，先決條件是有足夠休息，促家長正視子女缺睡。另外，機構亦指調查顯示家長太側重學習，提醒遊戲對子女成長亦很重要，尤其兒童多希望自由選擇遊戲的方式和自創遊戲，但有不少兒童不滿未能發揮創意，提醒家長不要太規限遊戲的工具和形式，或只偏重與學術有關遊戲，扼殺了孩子的創意和自由。（香港明報）