（中國）James Hilton的《消失的地平線》建構了“香格里拉”這個理想國的代名詞。回頭看，其實我們早有陶淵明的桃花源。放諸四海，何時何地，世人都在追求理想國，就連馬克思提出的共產主義，本來就是烏托邦的構想。坐在雲南香格里拉縣（中甸）的山崗上、五彩風馬旗下，迎風靜想，“香格里拉”其實在心中。

各地爭封“香格里拉”

故事固然是虛構，James Hilton其實從未踏足中國，有說他在《國家地理雜誌》上，讀到植物學家Joseph Rock寫昆明的一些文章，誘發對理想國度的遐想，寫下小說，建構了“香格里拉”。不過你第一次接觸“香格里拉”這四個字，很可能是從酒店名字讀到。根據小說中描述的地理位置，“香格里拉”在南亞某戰亂國家的山區，是個被雪山、冰川、河流、草原、森林圍繞的國度。於是，有人對號入座，四川甘孜州、西藏昌都、雲南中甸及麗江爭相自封“香格里拉”。結果，國務院於2001年批准中甸更名為香格里拉縣。翌年，四川稻城的日瓦鄉又經省政府批准，改名為香格里拉鄉……其實無論是“香格里拉”、“桃花源”還是“烏托邦”，都只能僅僅存在於構想。化為實體，只會是災難。本來的好山水，卻棄本名，套上一個“香格里拉”名號，情況猶如好眉好貌的妙齡少女自詡西施。

國際酒店品牌進駐

香格里拉縣是雲南迪慶藏族自治州首府，縣城距離麗江178公里，車程4小時。香格里拉與麗江僅以金沙江相隔，車過虎跳峽，便進入香格里拉範圍，沿途開始出現藏式房屋。翻過連綿迂迴的山路，風景豁然開朗，隱藏在群山之中的草原展現眼前，距離縣城不遠矣。

從前到訪，找遍縣城沒有像樣的酒店，只有客棧式旅館。近年終於開始有國際酒店品牌進駐，兩年前開業的松贊林卡美憬閣酒店是其中之一，由Accor Hotels集團管理。酒店位於松贊林寺後方的山頭，眼下一片綠油油的草甸，散落幾間藏族房屋。酒店同樣採藏式設計，樓房以石塊堆砌，房間則採藏族傳統佈置，卻又有柔軟枕，初到貴境一夜好眠，最能幫助適應高原氣候。

小布達拉宮
藏族導遊講解典故

山下的松贊林寺是每個遊客必到的景點，遠離縣城，從松贊林卡美憬閣酒店出發則相當方便，徒步下山即達。松贊林寺建於清朝，已逾300年歷史，是迪慶州最大的藏傳佛教寺廟，亦有小布達拉宮之稱。遠遠看去，松贊林寺是個建築群落，最高的是寺廟，腳下則建滿了寺廟僧侶居住的平房。大殿為五層藏式碉樓，樓頂鍍金，陽光灑下非常耀眼。寺內的珍寶、藏經非常多，並供奉有五世、七世達賴、宗喀巴、彌勒佛的銅像。

記者從前就已造訪，可是對寺廟及藏傳佛學所知不多，進內抬頭看看巨型佛像便功德圓滿，沒留下多少印象。這次酒店安排了經陪訓的藏族導遊隨行，除了詳細講述藏傳佛教的理念，亦巨細無遺地講解寺廟內每樣物事的典故因由。如牆上壁畫，若單以藝術角度欣賞或許看兩眼便離開，直至導遊道出玄機，才知道那是一幅展示輪迴的畫作，警世不要作惡，只有擺脫貪、嗔、癡、恨才能到達彼岸的香格里拉。

吐納修行
吸收祥和自然能量

到訪香格里拉時，恰好遇上Buathon，她不是藏族人，而是來自泰國的水療大師，主力研究Health Sociology，亦有鑽研藏醫學及心理學，主張以自然力量調理身體。Buathon游走於世界各地，一年之中只有一兩個月坐鎮松贊林卡美憬閣酒店的Linka Spa：“香格里拉是我最喜歡的地方，這裡蘊藏巨大的自然能量。我剛剛在附近找到一個非常不錯的地方，可以好好吸收自然能量，明早要跟我一起來嗎？”

地點位於松贊林寺後方的小山，晨早跟隨Buathon，揹上瑜伽地蓆慢慢上山。小山雖矮而平緩，但香格里拉怎說也在海拔3000米以上，每步走來都氣喘不停，Buathon不忘提醒：“放輕腳步，別要踏傷土地。每一步都用腳掌感受土地，能量由之而來。”山崗上有一白塔，掛滿了五彩風馬旗。藏民相信，大自然各種物事都有神明主宰，山與湖都是神明居住的地方。在風馬旗下我們席地而坐，點起杜松香，瀰漫藏民早上煨桑的氣味。盤膝、合眼，依Buathon指示，深深吸氣，想像空氣由上而下游走身體一轉然後呼出。透過吐納練習，漸漸打開了身體各部份的觸感，就如涼風吹拂每個毛孔，皮膚迎來和暖的陽光，耳朵接收風馬翻飛的聲響……

又有說，“香格里拉”本來為中甸藏族的方言，意為“心中的日月”。山崗之上，儘管一時三刻未夠道行打開身體的感觀吸收自然能量，但這最寧靜祥和的十分鐘，香格里拉，就在心中。（香港明報‧文／圖：曾冠輝）

松贊林卡美憬閣酒店（Songtsam Retreat at Shangri-la）

地址：雲南省迪慶州香格里拉縣松贊林寺674400
房價：每晚913.5人民幣
網址：Accor Hotels集團網站